Endulza sus postres
Ingredientes para 4 raciones
- 2 huevos
- 2 tazas (250 ml) de leche entera
- 1 taza y ½ (200 gr) de leche condensada
- 2 cucharadas soperas de caramelo líquido
- 10 cucharadas rasas de Vitafos® junior
Preparación
- En un cazo mezclar con la batidora eléctrica los huevos, la leche condensada y el Vitafos® junior
- Preparar 4 moldes para flan vertiendo ½ cucharada de caramelo en cada uno de ellos. Los acabaremos de rellenar con la mezcla anterior.
- Se pone al horno a 180ºC al baño María durante unos 50 minutos.
- Servir frío.
Valor nutricional (por ración)
Valor energético: 436,13 Kcal.; Proteínas: 13,50 g; Hidratos de carbono: 58,21 g; Grasas: 16,43 g
Comentario nutricional
La leche entera es una rica fuente de calcio, así como de vitamina B2 y A. Además ayudará a darle más consistencia a la receta.
Esta receta aportar una gran cantidad de energía a la dieta, y junto al complemento Vitafos® junior ayudaran a cubrir los requerimientos energéticos y proteicos necesarios.
No apto para intolerantes a la lactosa.
Comentario gastronómico
La leche entera es una rica fuente de calcio, así como de vitamina B2 y A. Además ayudará a darle más consistencia a la receta.